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Bien dans ma tête ? Oui !

Développez vos connaissances et compétences dans des domaines stratégiques pour le monde professionnel d'aujourd'hui.

Le 17 juin 2025

  • Gratuit
  • Webinaire
  • 17 juin 2025
Bien dans ma tête ? Oui !

Contenu de la formation

Par Caroline Depuydt, psychiatre, auteure des livres "bien dans ma tête" et "je me libère des écrans !", chroniqueuse-experte sur la Première-radio.

Caroline Depuydt met un point d’honneur à  aider les personnes à se sentir mieux mentalement, en pleine possession de leurs moyens, et à être bien dans leur tête, tout simplement. »

Elle a expérimenté de nombreuses disciplines, et a sélectionné parmi elles celles qui ont fait leurs preuves: méditation, cohérence cardiaque, modèle de Brooke Castillo, yoga kundalini et bien d’autres. Au cours de cette conférence, Caroline Depuydt nous ouvre sa boîte à outils du mieux-être ! À partager ensemble pour bien clôturer l’année et débuter au mieux la période de ressourcement que constituent les vacances !

 


Nos webinaires gratuits

L’École de Formation Continue de l’EPHEC organise régulièrement des cycles de conférences en rapport avec ses cursus. Par l’acquisition de nouvelles connaissances et compétences, ces cycles assurent une meilleure intégration et progression dans le monde professionnel.

Dans le cadre du Lifelong Learning Programme, l’EPHEC a choisi de proposer des formations courtes, pratiques, efficaces et accessibles dans ses domaines d’excellence : à l’e-business et les domaines juridiques en lien avec les PME, les marchés publics, la distribution et la gestion d’unités commerciales, la vente et la négociation, certaines approches comptables, les nouvelles techniques du marketing, les démarches à l’exportation.

Ces conférences gratuites ont lieu en ligne (un lien Zoom vous sera envoyé à la suite de votre inscription), sauf mention contraire.

À qui s’adressent ces formations ?

Les publics visés sont nos anciens, les dirigeants de PME et les cadres moyens cherchant un perfectionnement dans des domaines précis.

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